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杯具的小胖--紫甘蓝雪梨沙拉

自从我剪头发之后,大家都说我变成了小男生,而且显得更“弱”了。周一和老大出去开会,他愣是说我怎么看都像个小学生,然后故意在有人路过的时候开始教育我说:叫你不好好学习,周一就逃课,害的老师把我叫过来,你让我这张脸往哪里搁啊……我那个囧啊!更郁闷的是傍晚去个小店子里边买东西,老板在那跟我说:小朋友,这里的卡子漂亮,过来看看……我往边上一瞅,晕,整个店子就我啊,然后再看看老板,人家笑眯眯的盯着我呢,晕!恨不得找个地洞钻进去,这算是杯具还是洗具呢?话说某天上班的时候碰到了某同学,大老远的看到我就冲过来,然后嘴里喊着小胖子!我一听这称呼熟悉而又不对劲,直觉就是赶紧跑,然后找个地方躲着再说,结果没跑掉,人家一下子就追上我,直接把猪爪伸到我脸上说,快来给我捏捏,皮肤可真好啊,真想捏死你!!!极度无语+崩溃中……那啥……我说同学,你再这么折腾,会激起民愤的!!!老虎不发威,你以为是kitty猫啊!看着就很养眼的一款沙拉吧,上面这张图是还没有放沙拉酱的时候,吃起来脆脆的,简单好做,味道很好呢。1、玉米下锅中焯熟,捞起备用(我买的是超市现成的甜玉米粒);2、雪梨和黄瓜分别去皮切丝,紫甘蓝洗净沥干水分切丝备用;3、所有食材混合均匀,混合沙拉酱拌匀即可(也可以根据自己口味换成蜂蜜、柠檬汁等等)。紫甘蓝的营养好处多多呢,百度了一下:紫甘蓝含有丰富的维C,同时还能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂,这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤,并能有助于细胞的更新。它有强身健体的作用,经常食用能够增强人的活力。同时紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效,因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。这类蔬菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。其中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体对脂肪的燃烧,从而对于减肥大有裨益。甘蓝类蔬菜同药物一样,能够减轻关节疼痛症状,并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,关节炎患者最好经常吃这类蔬菜,并且为了防止感冒引起的咽喉部炎症,在冬春季节感冒的高发季节,也应当经常吃甘蓝菜。之所以剪头是因为自从头发被某个国际有名的发型师糟蹋之后,郁闷了好久。狠下心把被毁的那堆枯草全部剪了,让它彻底重新长,心疼偶之前的好头发~~~~(>_<)~~~~ 立照为证,下次见面再捏我脸蛋的!我就我就我就……先不告诉你!!
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