没有价值感怎么办

生活中有一些人，时常会觉得自己没有价值，可能因为原生家庭的遭遇或者遇到较大的挫折，平时情绪表现低沉，自卑畏缩，对于人生比较悲观，人际交往也常常遇到困恼。生活的浑浑噩噩，这个时候该怎么办？

方法/步骤

学会自我保护：害人之心不可有，但防人之心不可无，提升自己的情商，不要盲区的去信任别人，把自己毫无保留的暴露给对方，给自己留一道防线

相信自己：不要去讨好任何人，平等相处，不要让别人感觉自己低人一等。

多和一些积极阳光的人接触，慢慢自己也会变的开朗

不要轻言放弃，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因

人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼

发挥自己的长处，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处

注意事项

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欧尼酱