秋葵是一种非常不错的健康食材，有着众多功效，深受大家的喜爱。本次就给大家来介绍秋葵有什么功效。
工具/原料
秋葵
功效介绍
1
秋葵含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。
3
抗氧化作用比较强，对于提高免疫力、抗肿瘤、保护心脑血管有一定的保健作用。
4
秋葵中也含有丰富的果胶，对于维持血糖、润肠通便、健脾健胃有着很好的帮助。
5
在下图给大家做了一个总结，大家明白秋葵的功效了吗？
上一篇：山楂果酱自己做
下一篇：牙痛怎么办快速止痛。
多语言展示
当前在线：447今日阅读：126今日分享：42