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你必需知道10不要

这几个10不要很重要,因为它会影响你的人生与健康,学会说NO,学会控质自己的行为!
第一个不要
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不要在空腹时吃柿子,一定不要,柿子一定要在饭后吃,但一定不要饿的时候吃,因为新闻也报道过,一个女孩很爱吃柿子,结果死了,在饿的时候吃,是会死的。不要试着做试验,真心没必要拿生命开玩笑。

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第二个不要    不要在生气时给宝宝喂母乳,一定要在生气完2个小时后才可以喂奶,因为曾有一个新闻也报道过,一个年轻母亲在和老公吵完架马上喂奶,结果,中毒死了。人在生气时,是会产生毒素的,所以请一定要记得,生气时不要喂孩子,也尽量不要生气。

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第三个不要   不要经常不吃早餐,因为有一句话说得好,早吃好,午吃饱,晚吃少,是有一定道理的,你不吃早餐不但减不了肥,有可能会更肥哦。呵呵。所以一定要记得吃早餐不然会容易胃痛哦,这个是过来人的真实经验。要爱惜自己的身体健康。

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第四个不要饭前饭后一个小时内是不能运动的,但是可以散步哈,为什么不能呢,因为没消化呀,你身体要努力消化呀,如果你不给他好好休息,小心马上痛给你看哈。我们要健康生活哈。

第五个不要
1

不要随便对人发脾气,因为一但你发脾气伤害了别人,不管你以后怎么道歉,你的伤害会永远在人家记忆里,就算原谅了你,对你也是印像大打折扣。就算是对再好的人,都不要对他发脾气,如果你生气时,请安静下来,或是找人说话聊聊也可以,调整好自己。

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第六个不要   不要伤害动物,每个生命的存在都是值得尊重的,它跟我们都是同样有生命,有时有些生命还帮助了我们,所以,我们就友好相处吧。拒绝皮草。爱护动物哈。做个有爱心的人,每个人都会喜欢你的。

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