无
食材
1
山药 200克
2
水法莲子 150克
3
水法银耳,桂圆 各15克
4
百合 10克
5
红枣 8枚
6
冰糖 150克
方法/步骤
1
锅中加入适量清水,放入山药,莲子,百合,银耳,桂圆,红枣烧沸
2
再转小火慢煲约10分钟,去除杂质和浮沫,煮5 分钟
3
然后加入砸碎的冰糖,续煲30分钟,出锅到入汤碗中即可
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山药 200克
水法莲子 150克
水法银耳,桂圆 各15克
百合 10克
红枣 8枚
冰糖 150克
锅中加入适量清水,放入山药,莲子,百合,银耳,桂圆,红枣烧沸
再转小火慢煲约10分钟,去除杂质和浮沫,煮5 分钟
然后加入砸碎的冰糖,续煲30分钟,出锅到入汤碗中即可