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菱角甜汤的做法

工具/原料
1

主料:菱角250克     

2

​辅料:白砂糖适量   

方法/步骤
1

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注意事项
1

1、也可以换成红糖,红糖不会太上火。

2

2、要煮的菱角挑老菱,生吃的话就挑鲜嫩的。

3

​3、菱角含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质,含有多种氨基酸,被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。

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