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科学预防皮肤衰老

导致皱纹产生的原因很多,从关注微信号”itazam“中医理论的角度来看,皱纹与人体内在脏腑的功能活动密切相关。机体衰老:皮肤是机体的一部分,当机体衰老时,皮肤也不可避免地老化,从而出现皱纹。内脏功能失调:人体面部与人体其他部位一样,需要营养,而人体内的营养物质是通过内脏的功能活动产生的。所以,内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏,使面部肌肤失去气血滋养而导致早衰,出现皱纹。饮食不当:人体饮食过饥使摄食量不足,使体内营养物质匮乏, 使面部肌肉失去营养,产生皱纹,长期饮食不平衡,可导致皱纹的产生。情志不调:导致人体气血运行不畅,面部肌肤失去血液的滋养,导致皱纹出现。
如何预防皮肤衰老
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当人体衰老时,皮肤的皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排出减少,使皮肤渐失光泽而变得干燥。皮肤血液循环功能减退,难以补充皮肤必要的营养。在颜面的表现是肌肤枯瘪无泽、皮肤苍白或焦黑,弹性减弱,干燥粗糙,萎缩,皱纹增加。

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从中医的角度来看,衰老的原因主要有四个方面:肾之精气虚衰,肾精是人体生长发育及各种功能活动的物质基础,其盛衰将导致面部荣华颓落等衰老现象。脾胃虚损,脾胃为后天之本,脾胃虚损则生化之源不足,导致脏腑失养,人体不能正常生长发育,因而易衰老,皮肤、肌肉、五官失于濡养,可加速面部焦黑、肌肤松弛等颜衰状态。其他脏腑亏虚或机能失调,如心肺气虚则运血无力,影响对五脏六腑及皮肤、肌肉的营养供给;肺气虚衰,宣发功能失常,还可致皮肤失充、卫外不固,皮肤干燥起屑,弹性减退,易受外邪,促使面容早衰。各种诱因,如饮食失节、饮酒过度、劳逸失常、情志失常等均可成为致病因素,引起人体气机失常,脏腑功能紊乱,导致早衰。

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抵抗皮肤衰老的保健方法分为内治法和外治法两类。内治法又分为药物内治和食膳疗法:常用药物有黄芪、熟地、黄精、牛膝、附子、山茱萸、五味子等;食膳可用胡桃仁、小红枣、杏仁等泡酒,或用淮山药、黑芝麻、粳米、鲜牛奶等煮粥。外治法可用面部经穴按摩,针灸足三里、神阙穴。气功疗法,及保健装饰法用中药制成药膏,敷于面部,或用超声波导入天然植物精华素。

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