教会孩子扩大短期记忆的容量

宝宝

妈妈

学龄前的孩子还不需要记忆很多知识，他们是在玩中学习，生活就是最大的课堂，回顾生活就是在帮助孩子扩大短期记忆的容量，让大脑里的“便签条”变长。

这个技巧我从小 D 1 岁左右就开始使用了，通俗说就是“事后回顾”。她 1 岁的时候，每个活动结束后我就马上帮助她回顾，像讲故事一样和她回忆刚刚发生了什么事，有什么细节，小 D 当时是怎样的状态。

2 岁过后，我就把“事后回顾”变成了“回顾一天”，这个成了每天洗澡时的保留节目，每天我们边洗澡边复述今天一天发生了什么。一开始是我一个人叨叨叨地说，慢慢地，小 D 也能开始参与进来了，这就是在锻炼短期记忆。

回顾时要尽量回忆具体细节。像我之前说的，视觉记忆很关键，因此我们在回顾时，要尽量像拍电影那样展现画面的细节。

这三招很简单，在日常互动中就可以做。关键就是坚持和用心，精力花在哪，时间看得到，这就是“时间的复利”。