大事情都是由一件件小事情积累而成。所以确定目标以后，每天做相关的小事情，如果你做得对，终会有一天完成这件大事。
工具/原料
1
纸和笔
2
做笔记
方法/步骤
1
首先，反思和回顾。在纸上诚实地写下目前的生活境况，你满意的和不满意的。你期待的，和你想去改变的。
2
然后，在纸上列出你的日常活动。和时间分配情况。你每天都把时间花费在什么地方？你是如何使用时间的？
3
把你纸上的活动分成两类。一类是有益于你取得想要的生活境况的日常活动，另一类不是。
4
接下去就要有意识地多做第一类活动。并努力剔除第二类活动。这在一开始是比较艰辛的，然而一旦持续练习了一段时间就会越来越自律。
5
这些第一类活动中，应当要有与你的理想、愿景、生活目标相关的活动。它们使你感到兴奋，充满希望。
6
如果你不知道生活目标是什么，就会无所事事度过一天。停止这样。确定一两个短期和长期目标。然后坚持做下去
注意事项
每天进步