每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次，吃土豆不必担心营养单一，有损健康。土豆含的优质蛋白质首屈一指。中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益，兼有解毒、消炎的作用。现在就位大家讲解巨有味土豆粉的制作方法。
食材
1
土豆粉 200克
2
辣椒油 2勺
3
葱花 20克
4
盐 4g
5
料包 30g
方法/步骤
2
巨有味土豆粉不能煮过软了，熟了就好，泡在调料里才有吸收味道的空间，这样的土豆粉才入味；调料中辣椒油要多地放，能吃辣的放油辣椒，不能吃辣的，把油辣椒里的辣椒逼掉，辣椒油也可以多放。根据个人口味添加。
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