可乐中含有咖啡因适量饮用不会影响身体健康

闲暇时喝一罐可乐不仅解渴还能提神，但有人说这是因为可乐中含有咖啡因，喝了会影响身体健康。这种说法有科学依据吗？       有些人认为可乐中含有咖啡因、饮用对身体健康有影响，这是因为他们对咖啡因还不够了解。咖啡因里有强烈的苦味，可以刺激我们中枢神经，可以提神，缓解我们的疲劳，比如我们饮用的茶、咖啡、巧克力等都含有咖啡因。中国食用咖啡因的历史久远，可以追到溯石器时代。那个时候人们发现咀嚼特定植物的种子、树皮或树叶有减轻疲劳和提神的功效。这就是中国的茶文化的起源。对于咖啡，也是与我们的生活分不开的，无论是家里，办公室，还是社交场合，都离不来咖啡。并且，中国的茶文化和国外的咖啡文化至今有几千年的历史，如今已然成为一种大众生活方式。所以，适量摄入咖啡因并不会直接影响身体健康。       而且，包括欧洲食品安全局和美国食品药品监督管理局在内，全球的监管机构一致认可了咖啡因作为汽水成分的安全性。12003年，加拿大卫生局的科学家研究证实了普通成年人每天适量摄入400毫克以下的咖啡因不会对身体产生不良影响。（注：一罐330毫升的可乐型汽水含有32毫克的咖啡因，这意味着一个成年人每天饮用12罐以上的可乐型汽水才会超标。） [1]由此可见，可乐中含有咖啡因并不会直接影响身体健康。     1《Extensive literature search as preparatory work for the safety assessment for caffeine》2《咖啡因对人类健康的影响》加拿大健康局.2003.