家里宝宝不爱吃菇类，每次都变着法子让她多吃点，菇类里有很多的氨基酸，是很好的营养
食材
1
味菇蟹 适量
2
白玉菇 2个
3
香菇 3朵
4
盐 适量
5
鱼面筋 5个
6
葱姜 适量
7
蒜 3瓣
8
淀粉 适量
方法/步骤
1
用三到四个，洗干净
2
蟹味菇
3
家里昨天还剩的5个鱼面筋
4
三四个瑶柱，不加也可以，正好家里有就加了
5
三四朵香菇，泡发，切丝
6
洗干净，白玉菇切片
7
菇类烧一定要放大蒜，会更香
8
下油锅炒
9
放入鱼面筋爆炒
10
加水盖盖子煮
12
最后装盘，加入葱