通常,人们在遭遇感冒咳嗽之后,就会去药店买点止咳糖浆和消炎药,钱花了不少,但结果往往不理想,反而这些药还增加了自己的耐药性。中医上就讲,橘子有润肺止咳的功效,而且橘子本身就是水果,既便宜还又无副作用,口感良好,维生素多。
工具/原料
1
洗净的橘子一个
2
盐少许
3
锡箔纸一张
4
小刀
5
炉子
方法/步骤
1
用小刀将橘子划一刀(大概在橘子中部往上两厘米处),切记不能划断,要留一个橘子盖儿;
2
在橘子盖儿里撒上一点盐,将盖子里裸露出来的橘子表层覆盖即可,合上橘子盖;
3
用锡箔纸包住整个橘子(若无锡箔纸,普通稍微硬点的纸也可),覆盖两到三层。
4
用小钳子夹住置于炉子上烤个五分钟即可。(若无炉子,普通煤气灶也可)
注意事项
1
吃的时候最好连皮一起吃,因为大部分营养都在橘子皮里。
2
烤的时候要随时观察,以防烤糊。
3
使用小刀,炉子等物时要注意安全。
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