春暖花开又是一个出门踏青赏玩美景的好时节，众多亲朋好友都喜欢在这时节，登山旅游一番。那么，登山的准备你都做好了吗？
方法/步骤
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体力贮备。登山是特别考验体力和耐力的活动，如果你平时都是坐办公室或者宅在家里，没有做过一些体育活动，就不要慌着出门爬山。一旦体力跟不上挣扎着去的话，怕不上去没有了爬山的乐趣不说，还有可能照成身体伤害。建议在进行爬上之前，一定进行20天以上的体育锻炼，哟充盈的体力来享受爬山的乐趣。
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出门之前，在网上查看一些目的地的旅行攻略，可以给自己的出行提供很大的方便，也能避免行程误区，减伤上当受骗的概率
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爬山之前，检查自己身上的物品，做到尽量精简、减轻负重。身上可有可无的东西，比如钥匙、多余的手机、换洗衣物尽量留在宾馆或者车内，不给身体添加意思累赘。做到轻装上阵，勇往直前。
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一身运动装加上一双可脚的登山鞋是登山族的标配。千万不要穿皮鞋爬山更不要穿高跟鞋爬山哦。笔者亲眼看到过一个穿高跟鞋下山的妹子，被男友搀着下山地那姿态真叫一个酸爽。
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带上一把登山杖。爬高山做好准备一把趁手的登山杖，可以节省你不少体力，减少在一些危险山道的心理恐惧
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适量饮用水和方便食品（不介意山顶高物价的可以忽略），也可有是其他饮料哦。运动消耗后通过及时补充水分可以减轻身体的疲劳程度，有助于迅速恢复体力。
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一条吸汗性强地毛巾。在山道山挥汗如雨是经常看到的画面，及时檫掉别让它们老在脸上晃荡
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纸巾和创可贴。准备纸巾是为了对付一些突发情况比如*急，创可贴是及时处理一些小的磕磕绊绊，避免感染。提醒一下，创可贴最好用防水的好一点。
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对于一些强迫症的朋友有个指南针在身边非常不错。山路往往会曲曲绕绕，让人难以辨认方向，拿出指南针能让你混沌的大脑豁然开朗。
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带上一个比较专业的相机留下美好的瞬间。俗话说：登高望远。站在山顶会发现不一样的美景，把它们留下来做一个回忆别有韵味。另外，相机的长焦镜头会让你发现另一个世界