蜂蜜柠檬可以帮助消化,柠檬酸会促进胆汁分泌,可以润滑胃壁与肠道,缓解便秘,净化淋巴系统,柠檬酸可以杀菌,帮助排毒,补充人体能量,有助减肥,改善皮肤暗沉、透白肌肤,蜂蜜柠檬做法教给大家,做法也很简单哦。
食材
1
青柠檬 一个
2
蜂蜜 一罐
方法/步骤
2
准备一个真空玻璃瓶(用热水清洗干净)
3
放入一片柠檬
4
加入一层蜂蜜(一定要盖过柠檬片)
5
重复以上步骤直至装满玻璃瓶
6
用保鲜纸包好玻璃瓶口
7
盖上盖子,放入冰箱,第二天便可泡来喝
注意事项
罐子一定要密封好哦
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