大家都知道喝花茶可以美容养颜，而花茶的种类繁多，包括绿茶、红茶玫瑰花茶、茉莉花茶、薄荷、菊花等，这些花茶可以单独泡着喝，也可以混搭在一起泡着喝，那么到底该喝什么茶，则需要根据自己的需要进行挑选，今天小编在这里将介绍玫瑰茉莉桃花茶。
花茶单独的功效
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玫瑰花玫瑰花茶提供纤维质，可清除宿便，维持新陈代谢正常。玫瑰花茶，采用未开放的玫瑰花蕾或月季花蕾，通常以月季花蕾最多，以红色为上品。长饮玫瑰花茶有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
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桃花桃花具有改善气色之功效。当桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。桃花中的成分能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。
玫瑰茉莉桃花茶
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如果只是玫瑰花,茉莉花一起泡饮则可以消肿,安神,降血脂,镇定情绪.这款茶饮可疏肝解郁,对情绪不稳定以及月经失调的肥胖型患者有一定的辅助治疗作用.玫瑰花茶 活血美肌、降火气；茉莉花茶 具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。二者一起泡有美容和减肥的作用。
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玫瑰花 、茉莉花、桃花一起泡饮这是我在养生食谱上面看到的，这款茶对于女性的内分泌失调具有很好的疗效，如果你想要调节你的内分泌的话，就可以饮用这款玫瑰、茉莉花、桃花茶。
注意事项
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花茶不要用100度的开水泡，75-90度的水合适。
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孕妇及月经量过多的女子忌服桃花茶