说起登山，首先考虑的安全问题，有没有高原反应，如果没有，那我们该带上哪些登山装备呢？
工具/原料
睡袋，绝缘被单，水瓶，手杖，鞋，手套，帽子，裤子，体恤衫，急救箱。
方法/步骤
1
睡袋：质量好并能适应至少低于5度的低温。
2
绝缘被单：尽可能轻，能保护隔离地面的低温。
3
水瓶：1.5L的水瓶，保持人体的饮水量，避免脱水。
4
手杖：它可以帮助人在旅途中保持平衡.避免摔伤。
5
鞋类：选择质量好的.不夹脚，不要太松的鞋，透气，防水和保温的鞋非常重要。
6
手套：具有耐磨的里子，最好再带一双替换。
7
帽子：帽子应能遮住耳朵和额头，建议使用厚一些的帽子。
8
裤子：应该舒适，透气而且防水，最好不要穿牛仔裤和棉布的裤子。很容易被沾湿。
9
体恤衫：要舒适，透气，防水，防水夹克更好。
10
急救箱：医用棉签，酒精，无菌纱布，医用胶带，止血药，镊子等。
注意事项
有了这些zhuangbei，登山就将成为一项愉快的，不那么艰难的活动。
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