随着人口老龄化和高龄化的程度加剧, 家庭结构小型化、住房及养老观念的改变, 独居老人越来越多。独居老人是老人群体中的弱势群体, 他们自身控制环境和应对突发情况的能力下降, 身边又无人照顾，容易发生意外事故。那么，独居老人身体出现异样该如何自救呢?
方法/步骤
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可选择的呼救途径 1、拨打急救电话120或999。 2、可使用急救呼叫器，120和999都有自己的产品，目前，999急救中心已为北京数十万家庭安装了“一键通”;同时为防老人外出突发急病，已研发并配备了急救定位手机。众多企业也推出了相应的产品，如安康通呼叫终端设备等，但都要依托120和999来实现急救功能。 3、社区居家养老服务站是目前在推广的方式，但主要是解决老人的生活服务问题。 4、老人互助联盟最早源于欧美，通过老人之间的互相帮忙，来应对生活问题，但主要是解决心理需求。
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注意事项： 1、地址写清楚，放在电话旁 在自己最常用的电话旁边贴一张纸，写清楚自己的家庭住址，周边有什么标志性建筑物，最好还有自己主要子女的姓名和联系方式。 这样的话，当独居老人感到不舒服的时候，拿起电话照着念就可以了，不用去想。而急救人员到现场后，也可以通过这张纸条及时联系到家属，获知老人的病史等。
注意事项
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