肝肾阴虚会导致很多种疾病（更年期人群会更加注意）便秘，易怒，脾胃不和，睡眠不好，咽干，潮热盗汗，头晕耳鸣，四肢疲劳酸懒无力，关节疼痛，身体抵抗力下降，等等
工具/原料
可以多注意休息，保持心情舒畅，服用枸杞子茶，或者滋补煲汤以及配合中药治疗
方法/步骤
1
中药比如，麦味地黄丸，杞菊地黄丸，六味地黄丸等等，本人服用过麦味地黄丸效果很好，治疗了咽干，便秘，睡眠不好，效果比较快，其它2中家里人也吃过效果都是不错的。身热贫血者建议用同仁堂的加味逍遥丸，吃过不错。煲汤法：我喜欢煲汤，（食材适量随意，药材注意量不可太多，普通药材一般为10-15克左右）比如猪骨1斤山药半斤，桔皮10克，枸杞子15克，麦冬10克（如咽干，口内唾液少，手脚发热者可适当增加5克到15克），需强壮筋骨者加牛膝7克，易怒加白芍10克（味道不太好），脾胃不好加党参10克，气虚者加黄芪10克，身热者加菊花8克（我通常只加几朵，因为我胃寒不可多加）
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妈妈买了激光治疗仪，她很喜欢，说效果还可以。
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