膨鱼鳃主要有清热、透疹、解毒和催乳等作用，我哥前阵子给了些海龙给我，就一起和着煲了！ 海龙具有补肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止血、催产功效。治男气虚阳 痿、妇女血亏经痛、腰背酸痛、大脑贫血等。
食材
1
膨鱼腮 30g
2
海龙 4条
3
瘦肉 500克
4
莲子 50克
5
新会陈皮 1/3个
6
盐 适量
7
姜 3片
8
蜜枣 2颗
方法/步骤
2
海龙用清水稍洗净一下；
3
膨鱼腮提前一小时泡发，清洗干净沙尘；
4
莲子，陈皮和蜜枣稍洗一下即可；
5
煲中煮约2L开水，水开后把以上备好的材料都下锅，大火煮开5分钟后，转小火煲两小时左右；（我用电饭煲的煲汤模式）
6
食用前加少许盐调味即可！！
注意事项
此汤孕妇忌用！
下一篇：怎样品尝白芽奇兰茶