猪心大白菜最常见,但比起普通大白菜口感清甜,汁浓味香,可以算得上是一道解渴之菜,特别是在春季,适当吃吃猪心菜不仅能起到通便利尿的效果,还能改善便秘,起到通便润肠的作用。那么,我们要如何来做这道猪心菜呢?也就是我想为大家一起来分享的做法,做法如下:
食材
1
猪心大白菜 两棵
2
五花肉 半斤
3
蒜子 六片
4
泡椒 十个
5
耗油 适量
6
油 少许
7
盐 适量
8
酱油 少许
9
陈醋 少许
方法/步骤
1
主料:猪心大白菜(2棵)将猪心大白菜折洗净,枝·叶分开切好;
2
配料:五花肉(半斤)·蒜子(六片)·泡椒(十个)将五花肉去皮分别切好,蒜子垛成块,泡椒对半切开;
3
锅中放少许油烧热,将五花肉爆炒出油脂,然后加入猪皮稍翻片刻;
4
放入猪心大白菜枝,炒至表面软嫩;
5
加入泡椒·蒜子,炒至进味;
6
倒入猪心大白菜叶,调入盐,边翻边炒至入味;
7
淋入耗油·酱油·陈醋,翻至菜入色;
8
最后,翻炒至出汁时,即可呈盘;其菜特点:猪心大白菜汁浓味厚,酸辣清甜又解渴;
注意事项
1
为了让猪心大白菜更开胃,可根据自身口味调放泡椒,已吃辣进行定夺;
2
为了让猪心大白菜不易炒烂,可将枝味分开炒会更好;
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