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出汗可能藏着健康秘密,你知道吗?

你是否会经常出汗?运动时、紧张时、生病时……不同时候的出汗给我们的感觉是完全不同的,比如运动时出汗给人酣畅淋漓的感觉,紧张时出汗给人尴尬的感觉……似乎我们觉得出汗是如此的正常,可是,出汗其实可能是藏着健康小秘密的,你了解吗?
方法/步骤
1

腋下大量出汗,且汗臭味特别重。腋下汗腺发达,夏季容易出汗,这是我们都知道的,但如果出汗量特别大且汗臭味特别重,则要引起警惕了,研究发现,腋下出汗与否和压力大小有关,所以此时可能是承受压力巨大、焦虑烦躁导致的,应及时采取措施缓解压力!

2

高温天气大量出汗,且有头晕目眩的症状。夏季炎热,极易出汗,如果此时出汗量大且休息之后依旧有头晕目眩的感觉,那可能是炎热导致中暑了,所以就需要马上饮水、休息或者去就医了。

3

在运动过程中汗水发咸。汗水如果发咸则表明汗水中盐分偏高,尤其对于那些平日低盐饮食的人来说应该提高注意,这是缺水的提醒,应该马上补充水分。

4

颈部及发际部位出汗超多,皮肤发冷,且面色苍白,头晕恶心。这个时候很可能是低血糖造成的,一定要引起重视,应该马上到阴凉处休息,并通过食物、水果、巧克力或者喝糖水来缓解。

5

满头大汗但是四肢却发凉且脸色苍白,则需警惕心脏病,很有可能是心脏病发作的前奏,此时应该马上吃药或者就医。

6

怀孕期间容易出汗且有恶心、呕吐症状,不应该单纯的认为是太热的缘故,应该及时就医进行调理,切不可自己去调理,因为如果方法不当,可能影响宝宝。

7

怕热且多汗,身体消瘦、精神紧张、难以入睡,此时应该考虑是否得了甲亢,因为甲亢的症状之一就是怕热多汗,要及时的看医生,对症治疗。

注意事项

图片源于网络,感谢图片提供者~

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