从未们开始拥有记忆能力起，我们无不希望与过目不忘的能力。这样我们就可以从容的应对很多问题。之前看了一个节目，一站到底，有一个女孩初中毕业就出去工作，后来觉得因为自己学历低，自己决定自学考文凭，但是发现记忆所学的东西非常费劲，于是自己自学了快速记忆法，最后的她通晓百科，记忆力超级好。于是自己下决心要练习自己的记忆力。通过一段时间的训练，真的发现记忆力提升了很多。
工具/原料
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《7s倍速记忆法》
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《最强大脑-中国人的记忆魔法书》
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速记速算app
方法/步骤
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1，《7s倍速记忆法》这本书剖析了记忆的原理，基础记忆法则，高级记忆法则，文中穿插了记忆训练的案例与检测标准，读完这本书能够对记忆有一个基本的认识，能够打下记忆的基础。这本书我实在微信阅读app上看的，很有收获。
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2，《最强大脑-中国人的记忆魔法书》，这本书和《7s倍速记忆法》有很多相似的地方，在记忆原理这一块几乎是相同的，这本书最大的特点能有效的帮助及单词，想重点学习英语的同学可以精读下这本书，收获很大。
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3，记忆训练app，目前我最喜欢的一款app，可以随时训练，能很快的感受到自己的进步，是一款游戏，但是是一款能训练记忆力的游戏。不断训练，不断挑战，激活自己的左右大脑，有效的提升自己的记忆力。app store 中搜索速记速算app即可。
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4，这个app里面包含记忆训练，数字训练和逻辑训练，交替练习，能有效有提升自己的记忆力。
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5，其中记忆训练里面的图形记忆是最有效的一款训练，主要是图形记忆，能有效的开发我们右脑的记忆功能。
注意事项
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看书的时候可以跟着作者的思路进行训练，对比较有效的小训练应该保存下来，平时多做训练。
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app的训练可以随时进行，多总结自己的记忆方法，让自己的记忆得到快速提升。