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心理学怎么自学

心理学怎么自学?心理学是一门研究人类心理及其影响下的精神和行为活动的科学,涉及内容包括情绪、动机、行为、思维、认知、人际关系、社会关系等等。学习心理学,可以帮助我们更好地了解自己,正确地处理自己的情绪,与自己和世界和平相处。应该如何自学呢?
方法/步骤
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自学心理学的第一步,是要破除妄念得先明白心理科学和你想当然的心理学并不一样。如果还执着于读心、微表情、血型、星座之类的主题,那你很可能会成为伪心理学的受害者。

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上网络公开课随着互联网的发展,国内外涌现出了很多优秀的公开课平台,实现了教育资源共享。亲测比较好的公开课平台有学堂在线、网易公开课和中国慕课等。在这些公开课平台,可以系统地学习全球top大学的心理学公开课,如哈佛大学、剑桥大学、清华大学等。

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关注心理学公众号利用碎片化时间学习和接触心理学内容,日积月累,也会收获颇丰,如Know Yourself、每日心理学等。

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少即是多考虑到自学者往往精力、时间有限,只推荐我认为的最优质的图书和课程。并且我认为与其多而不精,这也想看,那也想学,还不如扎扎实实打好基本功。

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