丰胸,也叫隆胸或丰乳,是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为,主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造。这是说的,这里我说几个简单小偏方。
方法/步骤
1
吹气球:准备1个大气球,每日吹3次,吹前先做深呼吸,吹5-10遍,逐渐加大吹气量以不吹破为标准。这样结合自己的肺部运动,增加肺活量
2
游泳:每周游泳1-2次。 游泳不仅健身,也会提高自身的柔性。
3
吃青木瓜:青木瓜炖排骨。这个功效相信很多女孩都知道。
4
喝酸奶:每天饮用2-3次250ml酸奶。 酸奶对胃也是很有好处的,但是对牙齿不好,记得喝完刷牙。
5
按摩:临睡前用手掌由左至右按摩乳房周围20次。如果有条件最好是让自己的男友,或者老公帮忙按时完成。
上一篇:来月经前长出很多粉刺怎么办
下一篇:生理盐水怎么洗脸祛痘