天啊！别再“痘”了 到底我是哪种痘？

出油痘、压力痘、成人痘、火气痘、生理痘....这么多痘痘形成的原因，到底我是哪一种，小心未加判断，胡乱是同标榜治疗痘痘的护肤品，有可能会造成反效果，而使痘痘状况更加严重。这次，一定要搞懂“痘痘”的各种成因。快跟魅力学堂看看吧~　1.长痘痘是因为肌肤出油多，所以常洗脸，痘痘就好了？　　老牛：幼稚过度分泌，老化角质过多、都会造成痘痘出现，不恩呢个以“出油多”一言以蔽之。如果你经常长痘痘，可能和遗传基因有关，也可能与荷尔蒙变化、情绪压力变动有关。所以出油过多，只是其中之一。拜托你一定要根据肌肤状况和生活状况加以判断，千万不要异常痘痘就拼命清洁，反而会造成皮肤刺激或过分干燥，如果肌肤必需的“好”油脂也会被大力清掉，会有更糟糕的后果等着你。　　2.长痘痘是因为细菌感染，所以脸洗干净，抹上杀菌作用的产品，就能够只好痘痘？　　老牛：痤疮杆菌是造成痘痘出现的一大“凶手”，杀菌成分的却能适当地减少发炎红肿。但很多痘痘不仅仅是由所谓“细菌”造成，而杀菌成分有时还会造成轻微的刺激现象。如果造成皮肤刺激，痘痘区域可能会更加红肿，得不偿失。　　我会建议大家选择植物性的杀菌剂，比如茶树油，口碑相对不错。粘土面膜也是相对温和的清洁产品。如果你的痘痘炎症很严重，可以考虑使用过氧化苯等成分。但最笨的办法，就是在长痘痘的时段内，拼命清洁和杀菌，因为很多时候，这样做指挥进一步引发敏感发炎，使得皮肤进一步受损。3.痘痘是因为火气大，所以平时要多吃降火的实物，对除痘有帮助？　　中医里所谓的“有火”，的却可能造成局部出现痘痘，但吃降火的东西，并不一定能治疗。因为根据调查，90￥的人自我判断 “有火”，都属于“虚火上浮”，这时候吃清火的食物或一些宣称排毒的养生药品，反而会更糟。你的痘痘酒精是为何造成，该如何改善，身体处于怎样的状况，最好还是去找中医进行详细诊断，不要自己乱吃乱治。简单建议，如果生活作息不规律，饮食又是以油腻，刺激居多，平日多摄取一些富含B6的食物，譬如香蕉或鱼类等，可以减少皮脂分泌。所谓的降火清火，还是要谨慎。因为有很多人在忙碌的工作生活中，很难保持饮食作息健康，大多数气血偏虚，就算“有火”也非“实火”，一味“降火”会更不妙。　4.长痘痘可能是生理期要来了，荷尔蒙不平衡导致，生理期结束，痘痘就会不药而愈？　　如果你只是在每个月的生理期之前长痘痘，那极有可能是由于荷尔蒙分泌造成的，生理期之前，请注意角质的及时取去除。生理期内，身体和肌肤的新陈代谢都会减慢，你可以在保养的同时，多做一些淋巴按摩，来帮助肌肤更好的进行循环和修护，还要注意的是，有很多细微的肌肤u炎症，在当时并未显现，但积沙成塔，会在某一个肌肤相对“虚弱”的时刻，比如生理周期，忽然爆发出来，肌肤会在压力累积下崩溃。这时候出现的痘痘，可就不会随着 “打击吗”的离去而一并离开。因此，基础保养，每日修护、肌肤炎症和压力的及时消除，是每一天都不可以偷懒的功课。