睡觉时，人的肌肉会放松。平躺睡姿让舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起呼噜声。而侧卧时，呼吸道软组织会倒向一边，最大程度地打开呼吸道，从而减少打呼噜。
工具/原料
1
监测机盒
2
充气垫
步骤
1
机盒开启后，机盒内置的鼾声传感器开始侦测识别鼾声；
2
铺设在用户背部的充气垫中的气囊将会或左或右充气，以引导用户侧卧；
3
当气囊充气完毕后，用户侧卧成功，机盒侦测到用户鼾声减少或消失。气囊则会自动排气并恢复正常。
4
若机盒侦测到用户仍发出鼾声，则会对另外一个气囊进行充气以引导用户继续侧卧，直到成功改善鼾声。
注意事项
未成年人及腰椎间盘突出者不可使用
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