如何才能在最短的时间里完成瘦脸？来试试瘦脸按摩操吧，每天花费三分钟，轻松按出精致小脸。一起来学学吧！
方法/步骤
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1、面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可。2、将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。3、好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。
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1、 拇指按住太阳穴，四指卷起，利用食指指关节从鼻翼开始向脸颊外侧刮，从鼻子上往下刮，每处刮5-7次。2、 拇指托住下巴，继续用食指指关节从下巴中央刮至耳下，重复5-7次。3、 用食指和拇指掐捏鲔鱼耳垂后连接至锁骨内侧端的“胸锁乳突肌”（将头转向一侧，就会出现另一侧的胸锁乳突肌），左右两侧，从上至下地提拉3-5次。刚开始会觉得很酸痛，但一周后酸痛感就会渐渐减轻。4、 双手抱住后脑勺，用拇指按压头部与颈部连接的部位，从中间至耳后一点点按压，每点5-7次。
注意事项
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瘦脸不是朝夕就能完成的事，上面介绍的按摩操是让你每天花最少的时间，来达成瘦脸效果。
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如果想要加快瘦脸进度，最好每天晚餐后吃一颗瘦脸果，配合按摩操，效果会更好！
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