家里没有瑜伽垫，平时做仰卧起坐都是直接在地板上，搁的脊椎疼。抽空做个地垫，做运动的时候就派上大用场了。
工具/原料
1
针线
2
旧衣服
3
玻璃胶
方法/步骤
1
棉布的布条剪成2厘米宽的布条，纱布、雪纺布剪成3厘米宽的布条。
2
三个一组编成辫子。
3
用针线把接口缝一起固定住。
4
把辫子缝成一条长辫子。（因为能做出多大的地垫不知道，所以编了很长的一条辫子）
5
卷成圆饼状。
6
一边卷，一边用玻璃胶把辫子粘一起。
7
40厘米的直径。太小了再粘几圈。
8
大概50厘米直径的圆垫。做好了，这个大小就够用了。
注意事项
1
多编一些，用不完的可以做其它小物件。
2
玻璃胶粘的地垫，用洗衣液浸泡一下，漂洗后甩干。
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