晕车是很多人都苦恼的事情，一般脾胃虚弱的人都会晕车，气血虚，那怎么办才能缓解呢，什么办法才会有效？
工具/原料
姜片，橘子皮，风油精，食醋，内关穴，晕车药，薄荷糖，冰水，膏药
方法/步骤
1
生姜片，相信大家都知道，不管是家里自己切的生姜还是外面买的生姜片，都是有效果的，开车前10几分钟吃上两三片，促进胃里血液循环，效果还是很明显的，这个是我试过最有效的方法，但是记住不要多吃，否则会上火
2
橘子皮，开车前将新鲜橘子皮汁液对着鼻子挤出，开车时也可以如此做，有一定的效果
3
风油精，将风油精涂在太阳穴和风池穴，有一定的效果
4
食醋，出行前喝一杯温开水调制的食醋，可以调节胃，瞬间让人清醒，达到缓解晕车的作用，另外晚上如果失眠，也可以和一杯温开水调制的食醋，有一定的效果
5
没有任何准备是可以掐内关穴，内关穴在腕关节掌侧，手腕的横纹上两指处，两筋之间，有一定的缓解效果
7
车上尽量睡觉，不要看书看报玩手机，这样会加重晕车，不能空腹也不能吃太饱，也可用膏药贴肚脐，吃点薄荷糖和冰水，都有缓解作用
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