今天我为大家介绍一道中餐硬菜——锅包肉
食材
1
猪肉 1斤
2
醋 10g
3
白糖 5g
4
生抽 3g
5
辣酱 少许
方法/步骤
1
原材料:猪里脊肉一条(约300克)、
2
葱白一节、姜一块、红椒一个、芫荽(香菜)一根、有不吃香菜的可用任何绿色沙拉菜代替,鸡蛋一个、蒜蓉少许。
3
调料:白糖(约80克)、盐(少于3克)、白胡椒粉(少于1克)、淀粉(约100克)、料酒(5毫升)、香醋(50毫升)、酱油(少于3毫升)、豆瓣辣酱(5克)。
4
加工:将里脊肉横切约3毫米厚的大片,放入盘中加少许盐、胡椒粉、料酒腌10分钟入味。
5
撤换刀具、砧板,或彻底清洗,将葱白、姜、红椒切长度均匀的细丝,香菜亦然,术语统称为小料。
6
切好后用清水浸泡五分钟,这样做的目的是让小料吸足水份,显得更挺拔鲜嫩,色泽光艳。
7
盆里取100克淀粉,打一个鸡蛋,少许清水,搅拌让其保证黏稠度,放入腌好的肉片,这种技法谓之“挂糊”,是中餐厨师的必备技能,最后加一勺清油拌匀,起酥脆作用。
8
操作:炒锅倒油上火,至中火油温(约120—150度)下肉片入油锅,下肉片时调小火,否则先下的肉片会迅速上色。待全部下锅后开大火,炸至酥脆焦黄控油待用。(锅小可分成两次炸)
9
炒锅留底油,炒辣椒酱出红油,蒜蓉爆香,放半勺清水,下白糖、香醋、盐、酱油着色。
10
糖醋重口的菜不建议加味精以及任何增鲜的调料,会有喧宾夺主之嫌。大火熬汁,淋一点水淀粉收芡,倒入炸好的肉片快速翻炒,打明油出锅。
11
撒上葱丝点缀出锅装盘
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