食材
1
盐 少许
2
蒜 4瓣
3
料酒 1汤勺
4
胡萝卜 2根
5
茄子 250克
6
生抽 1汤勺
7
鸡蛋清 2个
8
玉米淀粉 适量
9
食用油 适量
方法/步骤
1
1.将猪肉切成适量大小的块状放入容器中,再调入生抽,料酒,鸡蛋清和少许盐,抓拌均匀腌制十五分钟。
2
2.茄子去皮切滚刀块放入一个较大的容器中,然后均匀的掸上清水,再撒适量的玉米淀粉,颠动茄子块使之裹上淀粉,可在重复一遍这个步骤。
3
三。胡萝卜切成钻石片,大蒜切成蒜茸。
4
4.锅中多放一些食用油烧至八成热,放入茄子块炸至表皮变硬捞出控油。
6
6。将玉米淀粉放入腌制好的猪肉中,加水搅拌均匀。这一步必须确保猪肉均匀地被淀粉糊覆盖。淀粉、水可少量、多次加入,最终达到预期效果
7
7.把刚才炸茄子的油温再次加热,将猪肉一个一个的放入锅中,待定型后再用筷子翻动。
8
8.炸至肉块表皮变硬捞出控油,然后再复炸一遍至金黄酥脆状态捞出。
9
9号。把所有的酱料放在一个小碗里,搅拌均匀。酱料:醋1汤匙,糖1汤匙,玉米淀粉1汤匙,蚝油1汤匙,盐1汤匙,水1汤匙,约60克
10
10.锅中留少许底油放入蒜末小火炒香,接着放入胡萝卜翻炒均匀,然后倒入调好的酱汁煮至粘稠状态。
11
11.将茄子和肉段一起放入锅中,大火快速翻炒裹上酱汁即可。
12
12岁。一份茄子肉做好了,你可以吃两碗饭!