很多人总要等到失去的时候才会知道珍惜，当一段感情走到尽头，你想要挽回，那么你必须要先调整好你的心态。心态决定你挽回的成败。如果你整天闷闷不乐，怨天尤人，满满的负能量，那么结果可想而知。心态，在处理任何事情上面，都是最重要的。好的心态能让坏事变好，坏的心态能让好事变坏。挽回必然是一个艰难的过程，需要很强大的心理承受能力，面对困难时不要去害怕失败。如果你没办法调整好心态，不断在思念对方，想念对方，恨对方，那么你投入的时间也会越多，从而侧面暴露了你的需求感，最终陷入死循环。
工具/原料
想要挽回成功，你就必须先调整好你的心态。
方法/步骤
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第一点你要保持乐观积极的心态，不要因为分手而影响到自己的生活与工作，茶不思饭不想，睡觉也睡不好，这只会让对方坚定离开你是正确的选择。你要明白，感情只是你生活的一部分，而非全部，如果你把感情看得太过重要，那么势必会失去自我。你要学会去享受当下的生活状态，让自己的生活变得丰富多彩，充实起来。这样你才能更好地去做二次吸引。
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第二点变得自信。即使你再漂亮，要是你不自信，那么徒有外表是没有任何用处的，在感情里也会显得很卑微，最终丧失自我。不自信的人在感情当中很容易无意识的把自己放在低位，导致两个人关系的天平失衡，这也是你挽回路上的阻碍。不然你付出再多，最终也会被抛弃。你要变得自信，你才有足够的魅力去重新吸引到对方。
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第三点以平和友善的态度面对TA。不管你们之前的矛盾有多尖锐，关系有多尴尬，那都是过去的事了，学会去先跟对方和平相处。你想让对方以什么态度对你，你就需要先以什么态度面对TA。你要想挽回，你就必须先把你们的关系降压，先退回到朋友状态去相处，让对方对你放下防备心理，感觉跟你相处舒适，这样你才能更好的去获知对方的信息，对方也更愿意去跟你说心里话。
注意事项
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心态是决定挽回成败最关键的点，如果你调整不好心态，那么势必挽回会失败。
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懂得调整自己的心态，把注意力放在自己身上，完成自我提升，你才能更好的去进行挽回。
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