红椒是具有很好的食用和药用价值,它是最常见得得香料,它还含有大量的维生素E C
食材
1
鸡肉 250G
2
红椒 3个
方法/步骤
1
把所有食材都切好备用,因为本人比较懒也可以先把鸡精 辣酱 姜 老抽 芡粉都加入切好的鸡肉里面腌制备用
3
倒入油,大火烧热,一定要烧热一点。倒入腌制的鸡肉,快速翻炒
4
这个时候可以把之前的红椒倒入锅中 ,然后翻炒
5
这里就可以起锅了,因为刚才鸡肉里面加的有辣酱 所以不用放盐了
6
装盘食用
注意事项
把红椒先炒一下目的是避免同时炒鸡肉然后鸡肉变老
鸡肉 250G
红椒 3个
把所有食材都切好备用,因为本人比较懒也可以先把鸡精 辣酱 姜 老抽 芡粉都加入切好的鸡肉里面腌制备用
倒入油,大火烧热,一定要烧热一点。倒入腌制的鸡肉,快速翻炒
这个时候可以把之前的红椒倒入锅中 ,然后翻炒
这里就可以起锅了,因为刚才鸡肉里面加的有辣酱 所以不用放盐了
装盘食用
把红椒先炒一下目的是避免同时炒鸡肉然后鸡肉变老