五种瘦脸的方法

首先需要在面部涂抹乳液等润滑的护肤品；然后用双手或者使用脸部按摩仪从下巴部位开始，向两侧耳朵部位逐步拉伸肌肉，坚持做60次以上；然后再用食指和中指的指腹部位，从嘴角处开始向太阳穴两侧做提拉动作，此动作也需做60次以上。每天早晚各做如上动作一次，一个月以后就会有明显的效果。

一般脸部肉多的人，多数是由于面部囤积了大量的脂肪，所以想要让脸瘦下来，就必须想办法让面部多余的脂肪消失，相对来说咀嚼法是最为健康的，咀嚼这种运动是需要面部肌肉持续配合的，所以做此动作时间久了，就能到达到瘦脸的目的，此方法对瘦婴儿肥也有很好的帮助。

首先闭上嘴，然后面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。在做这个动作时，应把眼睁大，越大越好。先绷紧脸部所有肌肉然后放松，重复5次。我们张开嘴双唇微合，然后慢慢闭上嘴，此动作重复3-5次。这个动作可以改善鼻尖的血液循环，还能使嘴唇看上去很优美。此方法只要长期坚持下来效果很明显。

用双手轻轻地拍打脸部，拍打时，嘴巴肌肉放松，微微张开。然后用大拇指以外的四根手指并拢，放在脸上在脸上画圆，从里向外轻轻拍打3-5圈，一边做完之后，再换另一边进行拍打，重复3-4次。

首先让光滑的汤匙放在冰箱里面冷冻20分钟左右，之后将汤匙拿出来，让汤匙顺着脸部的轮廓来轻轻地按摩，这样脸部囤积的多余脂肪也会相对减少。