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一、 穿着整洁、大方得体首先看约会的地点是哪里，一般都是环境稍微好点的餐厅、咖啡厅之类的地方，那么就不要穿T恤和牛仔裤、拖鞋。首选休闲装，不知道休闲装是什么的，网上搜搜看看人家怎么穿的。然后，不要穿拖鞋，如果是夏天可以穿凉鞋，冬天可以穿小皮鞋或者稍微运动款的鞋。具体穿搭还是建议看网上人家分享怎么穿的。
二、 提前洗澡、洗头、刮胡子，有需要的还可以理个发我觉得这点很重要，洗澡是为了防止身上有异味，毕竟男生总会有点汗水味之类的，去之前提前洗个澡，也是对女生的一种尊重。如果头发还长，建议提前一两天理个发，见面之前要提前把胡子刮了，不要留下胡渣之类的，除非你是留胡须的，这点就另说。
三、提前到场，了解下周围环境提前到场除了是显示你对对方的尊重和涵养之外，更重要的是了解下周围环境，比如可以挑个好点的位置，像夏天的话离空调比较近的位置，远离太阳光的位置等等，这些都需要细心点去关注一下。可以在到场前先从网上了解下这家餐厅的特色菜，注意下口味。方便点菜时跟女生推荐，而且也可以问下女生有没有忌口的，吃不吃辣的之类的，然后挑几个合适的菜，这点会很加分。
四、约会礼仪女孩来的时候，要起身表示迎接，不要坐在位置上愣住不动，给人很没有礼貌的感觉。先让女孩坐下，问要喝点什么饮料，先点上一杯，再点菜，先让女生点，然后自己加一两道菜，问问女生有没有忌口的。
五、相亲聊天吃饭时，不要吃太快，可以大口，但是不要吃得像抢东西一样，毕竟我们的重点还是在“约会”上面，多问问女生的兴趣爱好，找找共同点，方便打开话题切入。注意用餐形象，如果有汤水之类的，主动给女孩盛或者倒。
六、饭后主动买单如果双方表示有意思，可以趁机约下一次，比如隔两天或者等周末之类的，顺手加上联系方式。
拿出你最好的姿态，从容淡定地去面对就行了。
紧张的话，就多听女生说话，适当开口找点话题就行，慢慢地会好起来的。