红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气。梨润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。
方法/步骤
1
红枣红枣6枚,一个功成3块,建议带核
2
梨大点的梨一个就行,小点的准备两个;洗净切片,同样带核。
3
冰糖3小块
4
煮。将切好的梨、红枣以及准备好的冰糖放入养生壶(锅内也可以,当然不要有油污)内,加入适量的水,到最大刻度就可以。选择“花茶、煮茶”,等养生壶停止工作后,就可以饮用了。用锅的话,大火煮开后,小火煮15分钟。Waiting……
5
品尝。感觉怎么样,是不是很好喝。
注意事项
最好选用冰糖,冰糖少放些,否则会太甜,因为本身梨里面糖分就比较高了。
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