猪排骨营养丰富,有丰富的钙质,有滋阴补肌,强筋壮骨的作用. 加入少许的中药让这道汤水有了更多的功效.口感上更有特色. 这个玉米是我直接放冰箱冷冻的,到冬天也有玉米吃拉.
工具/原料
1
500克 排骨
2
一头 玉米
3
5克 当归
4
5克 党参
5
5克 黄芪
6
10克 生姜.
步骤/方法
1
排骨洗净焯水
2
准备当归5克,党参5克,黄芪5克, 生姜10克
4
小火煮3个小时,加入少许盐即可 .
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