祛角质过度 额外小动作：肤色稍有黯淡就觉得是角质层作祟，忍不住用各种祛角质膏搓了又搓，你是不是也有这样的强迫症？一周四五次的角质清理一定过度了，你以为的白白嫩嫩其实是皮肤变薄变脆弱的信号，是不是很可怕呢？ 肌肤隐患：过度祛角质会让保护层变薄，皮肤变得泛红、敏感。
拯救方案： 1、特殊性肌肤（如极干性肌肤）询问医生后再选择适合的产品。 2、出现干燥或脱皮的MM做好保湿就可以了，不要以祛角质的方法祛死皮，以免降低皮肤的防御力。 3、长痘痘的MM，应该避开痘痘区。 4、是否要用深入性产品和磨砂应该根据自己的皮肤来选择，千万不要一网全兜。 5、角质一周最多祛2次。 6、去角质其实有更温和的方式，就是去角质面膜，科婷魔幻高活酵素面膜贴,蕴含丰富的木瓜酵素成分，能软化、分解老废角质，促进皮肤新陈代谢，提高肌肤透明感，并提升皮肤吸收能力。丰富的补水保湿因子令肌肤即刻水润饱满、平滑细腻。令每一寸肌肤都绽放晶莹水嫩的完美质感。
过度清洁 额外小动作：磨砂洗面奶，美白洗颜膜，还有深层洁净面膜……一天恨不得把这些洗颜产品通通用上。MM是不是不能忍受自己脸部冒出一点油光？当洗面奶都变成你外出时的必备物品时，你的保养已经过界啦！ 肌肤隐患：刺激皮质腺分泌，伤及皮质角质层，造成严重的粉刺、皮肤缺水或产生脱皮。
按摩过度 额外小动作：按摩可以促进新陈代谢，加速对保养品的吸收，所以是不少MM的保养必需步骤。可对于敏感肌肤或肌肤表皮较薄的MM来说，按摩过度会让敏感症状更严重哦！ 肌肤隐患：按摩过度会牵拉皮肤，直接造成胶原蛋白流失，弹力纤维的衰退，皮肤松弛，加速肌肤老化。
拯救方案： 1、按摩应以轻柔手法为主，有需要可以每天进行2-5分钟脸部按摩，身体上可以进行10-15分钟按摩。 2、敏感性皮肤尽量不要按摩。按摩时要注意往同一方向按，千万不要来回搓脸。