红糖是非常适合女人服用的一种营养品,每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。
食材
1
红枣 6个
2
鸡蛋 两个
3
年糕 两条
4
红糖 80克
5
姜 1块
方法/步骤
2
红枣去核洗净
3
年糕洗净切片;姜去皮洗净切片
4
锅中倒入清水,放入红枣姜片,大火烧开,转中火煮十分钟
5
打入两个鸡蛋煮五分钟
6
放入红糖和年糕,煮至年糕变软,即可出锅
7
红糖鸡蛋年糕汤成品图
注意事项
年糕煮软即可,不必久煮,否则影响口感。
红枣 6个
鸡蛋 两个
年糕 两条
红糖 80克
姜 1块
红枣去核洗净
年糕洗净切片;姜去皮洗净切片
锅中倒入清水,放入红枣姜片,大火烧开,转中火煮十分钟
打入两个鸡蛋煮五分钟
放入红糖和年糕,煮至年糕变软,即可出锅
红糖鸡蛋年糕汤成品图
年糕煮软即可,不必久煮,否则影响口感。