今天决定教给大家一种简单又美味的,早餐做法,这就是家庭版的肉夹馍,希望大家能够喜欢。
食材
1
面粉 250克
2
温水 150克
3
酵母 3克
4
五花肉 1斤
5
葱姜蒜 适量
6
味极鲜 适量
7
酱油,料酒 适量
8
冰糖,食盐 适量
9
豆瓣酱 适量
10
青椒,香菜 适量
方法/步骤
1
五花肉切小块,然后直接凉水下入锅中,加两片姜片大火烧开,会看看很多脏沫沫,然后关火倒掉水。
2
将五花肉清洗干净,再放入锅中,加入足量的水,放入准备好的材料,白色小块冰糖的加三块,盖上盖子中火炖,差不多一小时就可以了,用筷子一插肉能插透就说明熟了,关火盖上盖子放一晚,让肉更好的入味。
3
天气冷用温水和面,温水中放入酵母,然后搅拌均匀后静置5分钟,加入面粉,揉成面团,盖上保鲜膜发酵。
4
大约1小时左右用手指蘸面粉戳洞不回缩即为发酵完成,拿出面团加面粉揉成光滑的面团,分成六份揉圆,擀成长舌状,长边对折,自上而下卷起,尾部放在面团下方。
5
按扁,用擀面杖压薄,然后醒发20分钟,电饼铛预热好,然后放入饼,选择肉饼程序即可,一个程序结束就可以了,晾到还有余温的时候用密封袋装起来,这样第二天早晨起来还是软的。
6
辣椒,香菜洗净切碎,取4块肉切碎,然后拌匀,饼胚用刀子从中间切开底部不要切断,然后加入肉馅即可,倒入少许肉汁味更好。
7
温馨提示:肉炖的时候所有料一起放入即可,没有那么多讲究,炖熟后关火焖一夜更好入味。温水和面能发酵更快,但是水温不要太热,别把酵母烫死。
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