羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品
方法/步骤
1
小羊腿冷水浸泡2--4小时,中间注意换水,为的是冷水泡出羊肉的血!这样熬出的更鲜美!
2
羊腿冷水下锅,加料酒焯水一下!洗净备用!
3
汤锅煮水,水开下入羊腿!
4
准备煮汤调料!葱切段,姜切片!其余调料用纱布包起来!
5
全部调料加入,小火慢炖1--1.5小时!调料包煮半小时的时候捞出!不需要太浓的调料味,中和了羊肉的膻味,提香就好!
6
将煮好的羊腿捞出,葱,姜捞出!
7
下入粉丝!煮熟即可!出锅!撒上香葱,香菜提味!
注意事项
红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。羊肉与西瓜也不能混合食用,食用后会发生腹泻等反应。
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