霸王花润肺清热,无花果与南北杏也是有润肺止咳的功效,所以如果是换季,喉咙不舒服,干痒咳嗽,很适合喝这款汤水。
食材
1
南北杏 10G
2
红萝卜 1根
3
霸王花 4棵
4
瑶柱 2粒
5
无花果 3粒
6
瘦肉 1磅
方法/步骤
1
霸王花泡洗。
2
将猪肉焯一下水。
3
重新加水入锅。加入瘦肉。
4
加入瑶柱2粒。
5
加入无花果3粒。
6
加入霸王花4棵。
7
加入南北杏10G
8
加入红萝卜1根。大火煮开后转小火煮一个半小时。加适量盐饮食。
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