无水无油,食材丰富,味道清爽的一款菜
食材
1
娃娃菜 300克
2
豆腐 50克
3
猪肉馅 200克
4
蛤蜊 250克
5
香菇 70克
6
葱 8克
7
蚝油 20克
8
盐 5克
方法/步骤
1
提前准备好所有食材。准备好汤锅娃娃菜用清水洗净保留根部,每一个都这样切成均等的四份。依次铺在锅的底部。
2
猪肉馅加入葱碎。加半勺盐。2勺蚝油。一个方向搅拌均匀,静置备用。
3
豆腐切成大小一样的大块。再将每块豆腐对半切开。取一块豆腐,用刀在豆腐中间位置横切,注意不要切断。用手将豆腐块轻轻分开放入调好的猪肉馅。
4
用筷子将边上多余的馅去除,再用手轻轻压平整剩余的豆腐依次做好。将豆腐放在娃娃菜上,有间隔的摆放好
5
香菇洗净,切块。放入锅内。蛤蜊洗净,控干水分。放在锅里食材的最上面。最后加半勺盐。盖好锅盖。小火炖50分钟左右。
6
煮50分钟,最后撒一点葱花和香菜。直接端锅上桌吃就行。
注意事项
做这道菜对使用的锅有一定的要求,平底的小砂锅
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