家里还有新鲜银耳,加点红枣、桂圆和枸杞,一起煮的汤。兰州的百合果然如纪录片《风味原产地》介绍的那样,是带有微甜味的,粉糯粉糯的,很好吃。秋天来了,要多喝点银耳百合汤。
食材
1
新鲜银耳 1朵
2
新鲜百合 80克
3
干红枣 15颗
4
桂圆干 适量
5
枸杞干 适量
6
冰糖 50克
方法/步骤
1
新鲜银耳摘去菌脚,撕成小块,冲洗干净,晾一会。
2
新鲜百合切去根部和尖尖焦枯的部分,掰开一片片的,清洗干净。
3
红枣干洗干净,放多少随自己喜好,但也不要太多。三个人我放了15颗,因为还有其它料。
4
将百合、银耳和红枣放入电饭煲中。
5
加入1.5-2倍的水量,煮1小时。
6
桂圆干剥好,枸杞干洗干净备用。
7
在最后10分钟的时候,加入桂圆干和枸杞干,还有冰糖,搅匀,盖上继续煮。
注意事项
1
新鲜银耳和百合不需要煮很长时间,一个小时足够,会煮得很粘糯。鲜百合也可以晚点放。
2
桂圆干和枸杞干不耐煮,煮太长时间不好吃,所以可以在最后十几分钟放。
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