步骤一蔬菜倒入锅子，冷水煮开
步骤二加入排骨(其实用大骨或者牛肉都可以，尤其是牛肉更有食疗效果）
步骤三煮开后转小火炖煮45分钟--1小时，
步骤四加入盐巴调味，宁可清淡也不要太重口味！！！
食材
1
玉米 2条
2
青萝卜 2根
3
胡萝卜 2根
4
排骨 半斤
5
盐巴 1/2小茶匙
步骤
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