曾经爱过的人不能说忘就忘，需要时间去慢慢淡化，真正放下下能彼此开始新生活，向前迈进。
方法/步骤
1
首先要认识到问题，既然不能在一起，就放下执念，调整好自己的心态
2
丰富自己的生活，去做有意义的事情，例如学习跳舞、插花和烹饪等新技能，来充实自己的生活，减少时间去怀念过去
3
毕竟爱情不是生活的全部，亲情友情花时间去维护，多陪陪加人，约上三两知心朋友聚会
4
丢掉与他相关的东西，避免睹物思人，重新整理自己的居住空间
5
好好工作，感情不顺，就去把事业坐起来，高度集中精神工作，不但能提高自己的工作效率，还可以减少时间去胡思乱想
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俗话说，时间和新欢是最好的治疗方法，接触新的人选，或许才能找到属于自己的幸福
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