长痘痘期间慎选洗面奶

痘不可怕，可怕的是留下满脸的痘印。痘印和处理痘的方式有关，动手挤痘会促使痘印的形成“青春痘”又叫痤疮、粉刺毛囊炎，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。这种炎症消退缓慢，多会破坏毛囊皮脂腺的结构。对长痘痘的人而言，病情轻重程度各异，轻可不留痕迹，较重者则可留下色素沉着，影响美观。泡沫型洁面剂不会刺激暗疮青少年不一定都会长青春痘；而青春痘也不一定只长在青少年的身上。在长痘期间，哪些不良习惯容易让皮肤留疤呢？专家表示，长痘期间要保持面部清洁，但要慎选洗面奶。“长痘者适合使用泡沫型洁面剂，这类产品不含皂基和酒精成分，不会对暗疮再造成刺激。此外，购买产品前要仔细看看产品成分列表，不使用偏碱性的洁面剂。”洁面剂要坚持使用，但不能过度清洁皮肤。因为，清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。使用时，把洁面剂在手心揉搓出泡沫，从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻洗，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除油性的化妆品瘢痕体质者尤其别乱挤痘痘痘痘别老用手挤，免得加重炎症，特别是瘢痕体质者更是如此。有类人伤口愈合后容易形成瘢痕疙瘩，即伤口位置出现突起于皮肤的、面积甚至比原来伤口还要大的硬块，可有痛、痒、发红等症状，这类人被称为瘢痕体质者。”长于下巴、胸前、后背、手臂等特殊部位的痤疮，容易有瘢痕增生的问题。在饮食方面要少吃辣椒、糖、脂肪，为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。睡前不食用刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，免得影响睡眠