排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。这个就是当时做排骨汤时挑出来的排骨,用来做非常简单又好味的糖醋排骨~just do it~
食材
排骨 500g
方法/步骤
1
准备材料,不用量匙,用汤匙来量的调料做糖醋汁哦~~1匙白酒/料酒、2匙糖、3匙陈醋/白醋、4匙酱油、10匙水
2
排骨先用洗米水泡10min再用清水洗干净。
3
油锅,加入姜片和葱头炒香
4
加入排骨煎炒香
5
倒入糖醋汁大火烧开,小火煮到汁干
6
加入葱花,盛起,要趁热吃哦~~~
注意事项
1
用洗米水更容易把排骨洗干净哦~~~
2
有些酱油已含糖,在加糖的时候可减少份量~