新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
1
首先推荐一款我自己很喜欢的豆腐乳，这一款偏甜口，不是那么咸，所以非常适合做西式早餐，比如卷饼、三明治等。
2
准备好所需食材和调味料。
3
墨西哥饼皮的中心处涂抹上豆腐乳，两侧涂抹上花生酱。(花生酱过于浓稠涂抹不开的话，加水稀释至合适的浓稠度)
4
涂抹上腐乳的地方摆放切片之后的鸡蛋，研磨一些黑胡椒。
5
在鸡蛋的两侧和上面放上黄瓜丝。
6
最后卷起来即可，花生酱的黏合效果非常好，卷好后不用刻意固定也不会散开。
7
来一张咬面看一下。
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜